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3月地域公開講座のお知らせ

腸から心身ともに健康に~腸内細菌の力を発揮する食事術~

皆さん、腸の働きと聞いて何を思い浮かばれますか?便を作り出すこと。それだけが腸の働きではないんです。 腸は、私たち身体の70%もの免疫を司ると言われており、健康づくりには欠かせません。 季節の変わり目である3月。元気に新年度を迎えるためにも、一緒に腸から健康になりましょう!

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