身体を若々しく保つ食事～バランスの良い食事とは～

健康の為にバランスの良い食事をとりましょう、という言葉をよく耳にしますがそれってどんな食事でしょうか？いつまでも若々しく過ごすために今日から取り入れたくなる食事のポイントをお伝え

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●日時：令和7年10月15日（水）14:00〜
●対象者：一般・専門職の方向けの講座
●会場：平野図書館2階　会議室

●お申し込み・お問い合わせ
TEL.06-6791-5000

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